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感動華人圈，最受網友矚目‧最想一起守護--
我の四千金（四胞胎的故事）

【蘋果日報】副刊E8版（2012.05.29）報導╱劉燕美攝影╱高凱新

TVBS新聞主播&＜健康兩點靈＞主持人/鄭凱云◎著
所有準媽咪必備的一本懷孕聖經！

TVBS主播&健康兩點靈主持人／鄭凱云首度公開分享！

 全球第一本結合婦產科專業醫學及 Hello Kitty 圖像授權
                                  

現代孕媽咪年齡層已經降到六、七年級，面對長輩所提的「坐月子」觀念不是霧煞煞就是不能認同，心中總是有許多的疑問？到底坐月子該怎麼吃，真的要一直吃麻油雞嗎？怎樣吃才能兼顧健康、美味，又可以迅速恢復身材，化身為老公的小情人而非升格成黃臉婆。
以中醫觀點論之，「青春期、妊娠期、更年期」是女性一生當中生理變化和調養體質最重要的時期。尤其以妊娠期的保養最為要緊。因為透過產後坐月子期間的正確調理，可以有效調整體質、調節生理機能，達到養顏美容、青春永駐的作用。
由於現代家庭組成形式的演變，小家庭已成為主要的組成方式，夫妻倆面對坐月子這陌生問題，更顯得棘手。再遇上經濟不景氣，動軋十數萬的月子中心已非大多數家庭所能負擔，因此經濟實惠的外送月子餐已成為對抗經濟不景氣的最佳坐月子方式。
孕媽咪們，想免費體驗這頂級的月子餐嗎？即日起至98年3月16日止，快上uho網參加預約幸福活動，就有機會免費體驗30天的貴婦月子餐，包你吃包你喝，還有專業中醫師、24小時個人專屬調養師產後諮詢與照護服務！30天讓您躺著吃都能瘦喲！

孕媽咪生活100問
ISBN：978-986-7047-95-3  定價： 250元

作者：鄭志堅

 

國泰醫院婦產科主治　鄭志堅醫師最新力作－孕媽咪生活100問，要現在的職業婦女們在當上準媽咪前做足功課，從書中得到醫師最專業的解答～

〈前言〉

從準備懷孕開始，準媽咪就想知道，如何讓身體處於最佳狀態；等到真正懷孕了，所有孕期的狀況接二連三地出現，讓人措手不及；

寶寶出生後，除了照顧寶寶，新手媽咪又該如何調養好自己?這一連串的懷孕進程，將由最專業的醫師提供最實用的建議，一一解答孕媽咪在生理上的疑惑與心理上的不安，讓毎個媽咪都能輕鬆面對懷孕生產這件人生大事。

 

〈特色〉

⊙實用― 100個 Q& A，包含所有孕婦最切身的問題

⊙易讀― 一本可以隨查隨用的隨身孕期百科

 

有專業醫師的解答，相信一定也為台灣的新手準媽咪們解決不少疑難雜症～

 

國泰醫院內湖分院婦產科主任鄭至堅，提供醫學臨床最新科技，加上接生過數千位寶寶，孕婦的疑難雜症他一手包辦，本書是每一位準媽媽實用的隨身書。迎接新生命是人生難忘的時光，準媽咪可以輕鬆度過。

迎接新生命是一段漫長而甜蜜的等待，孕婦從懷孕前的準備，哪些狀況適合懷孕，哪一些不適合，生男生女的秘訣，調整體質等等，讓身體做好最佳的狀態，迎接新生命。

 

孕期長達九個月，在這段期間，將出現各種不同的狀況，例如感冒能不能吃成藥，孕婦要照多少次超音波，立體超音波是什麼，腰酸背痛如何舒緩，孕婦能不能去旅行，胎教有沒有用等等，大小細節鄭醫師都注意到。而孕媽咪生活100問，可以陪伴準媽咪安心度過這段既甜蜜又辛苦的歷程，幫助解決一般孕期及坐月子所擔心的種種問題，順利生下健康寶貝，當個幸福快樂的媽咪！