台中榮民總醫院兒童醫學部新生兒科主任 陳昭慧醫師最新力作
母乳最好 暢銷回饋版
書號：SR0034 ISBN：9789867047946 定價：260元
母乳最好 暢銷回饋版
書號：SR0034 ISBN：9789867047946 定價：260元
將最新的母乳哺育知識及技巧，深入淺出的呈現，
輔以照片、插圖及哺餵母乳示範影帶之網址，
實際解決新手媽媽母乳哺育的種種疑難。
母乳運動重要推手──陳昭惠醫師獻給母親的──產前、產後 母乳哺育最佳工具書
＜認知篇＞與妳分享母乳初期及母乳的營養秘密。
＜行動篇＞從產前、生產、產後、重返職場等多種面向，教授母乳哺餵及保存技巧，幫助妳了解寶寶。
＜營養篇＞剖析媽媽寶寶如何補充營養？讓寶寶更健康！
＜挑戰篇＞教妳聰明面對不吸奶的寶寶，不再視哺育母乳為畏途。
＜特殊寶寶篇＞說明早產、唇顎裂、黃疸、過敏等特殊寶寶的母乳哺育訣竅，讓每個寶寶都能享受母乳。
＜疑問篇＞解決媽咪有關乳房及哺乳的種種困擾，讓另一半更支持哺餵母乳行動。
＜分享篇＞與媽媽分享國內外哺乳成功經驗，提升媽媽信心。
增訂本增加「溫柔有善的生產」、「寶寶出生頭一週」等章節，並增加國外餵母乳影片網址，是新手媽媽不可或缺的哺乳參考書。
目錄
《推薦序一》母乳，寶寶最好的食物 黃富源
《推薦序二》讓寶寶享受偉大的母愛精華 黃碧桃
《推薦序三》給嬰兒最好的權利──哺餵母乳 張美惠
《推薦序四》母乳是哺育新生兒、嬰兒的最好食品 陳家玉
《推薦序五》哺乳媽媽的孩子最幸福 遲景上
《作者序》讓妳更有信心的迎接新生命 陳昭惠
第一篇＜認知篇＞ 圖：媽媽哺餵母乳圖
◆上天賜予的最完美食物──母乳
§ 哺餵母乳的三大理由
§ 母乳無可取代的六大好處
◆神奇湧出的甘泉──奶水
§ 影響奶水分泌六個小秘密
§ 哺餵母乳初期注意事項
第二篇＜行動篇＞圖：懷孕的媽媽，肚子裡有胎兒圖
◆懷孕期該做些什麼？
§ 了解乳房的變化
§ 產前哺乳準備守則
§ 懷孕期間可以按摩乳房或擠奶嗎？
◆溫柔親善的生產經驗
§ 生產過程中可選擇的項目有哪些？
§ 什麼是生產計畫書？
◆哺育母乳行動三部曲
§ 首部曲──產後即刻的肌膚接觸
§ 二部曲──輕鬆學會哺乳技巧
§ 三部曲──成功哺育必要原則
◆寶寶出生頭三天
§ 寶寶的需求有哪些？
§ 頭幾天的奶水夠寶寶吃嗎？
§ 寶寶第二晚為什麼哭鬧？
§ 寶寶與爸媽同睡安全嗎？
◆觀察並了解妳的寶寶
§ 寶寶的醒覺狀態
§ 安靜寶寶的睡眠
§ 寶寶想吃奶的表現
§ 寶寶的進食型態
§ 寶寶哭鬧的七大原因
§ 安撫愛哭寶寶的對策
◆剖腹產也能餵母乳
§ 第一步 產前的準備
§ 第二步 手術後可能的做法
§ 第三步 尋找適當的餵奶姿勢
◆無法親自哺乳的應變法
§ 擠奶前先刺激噴乳反射
§ 用正確步驟擠奶
§ 擠奶的時間
§ 一般的擠奶量有多少？
§ 母乳儲存與使用原則
◆上班哺餵母乳秘訣
§ 上班時可選擇的哺乳方式
§ 讓寶寶學會兩種方式進食
§ 給照顧者的特別提醒
第三篇＜營養篇＞圖：媽媽+五大類營養圖
◆哺乳媽媽營養補充法
§ 五大營養均衡補充
§ 哺乳期飲食禁忌
◆寶寶食品添加原則
§ 添加副食品10大原則
◆促進奶水必學秘笈
§ 如何知道寶寶沒吃夠？
§ 寶寶沒有吃夠的原因
§ 可以試看看擠奶
§ 促進再度泌乳必學祕訣
第四篇＜挑戰篇＞圖：媽媽+月亮+寶寶圖
◆聰明面對不吸奶的寶寶
§ 不吸母乳的六大原因
§ 不吸母乳因應守則
§ 再度享受餵奶愉悅時光
◆持續餵奶及離乳
§ 母乳哺育可以持續多久？
§ 持續哺育母乳遇到的挑戰
§ 解決方案幫妳自在、持續哺育母乳
§ 什麼時候可以離乳？
◆妳和寶寶的睡眠
§ 日夜顛倒的寶寶
§ 如何應付寶寶半夜吃奶？
第五篇＜特殊寶寶篇＞圖：長疹子的寶寶+媽媽圖
◆特殊寶寶一、早產兒
§ 母乳對早產兒的好處
§ 哺餵時可能遇到的問題
§ 6種有效的解決方案
◆特殊寶寶二、唇顎裂寶寶
§ 4種有效的解決方案
◆特殊寶寶三、黃疸寶寶
§ 母乳對早發性黃疸的好處
§ 母乳與晚發性黃疸的關聯
◆特殊寶寶四、過敏寶寶
§ 過敏兒怎麼來？
§ 母乳對過敏兒的益處
§ 過敏有哪些常見的表現？
§ 家有過敏兒 媽媽的應對方式
§ 預防過敏的建議
第六篇＜疑問篇＞圖：哺乳的媽媽+藥物＋？圖
◆SOS 我能餵母乳嗎？
§ 乳房狀況會影響哺乳嗎？
§ 有疾病的媽媽能不能餵母乳？
§ 服用藥物或接受檢查時可以餵奶嗎？
§ 生病的寶寶可以吃母乳嗎？
◆常見的乳房問題vs.哺乳
§ 乳房的大小
§ 平或凹陷的乳頭
§ 脹奶
§ 乳房硬塊與發炎
§ 乳頭酸痛、破皮、皸裂
◆哺育母乳常見疑問
§ 奶水顏色的問題
§ 脹奶的問題
§ 奶水供給的問題
§ 排泄的問題
§ 腹脹的問題
§ 生長速度的問題
§ 寶寶餵食的問題
§ 母乳哺育和寶寶牙齒的問題
◆妳和妳的另一半
§ 哺乳期月經何時來？
§ 哺乳期如何避孕？
§ 懷孕時可以持續餵奶嗎？
§ 哺乳期間可以行房嗎？
§ 先生扮演的角色？
◆哺育母乳常見的迷思
§ 配方奶也不錯？
§ 母乳只能吃幾個月？
§ 餵母乳還是會生病？
§ 喝母乳的寶寶很黏人？
§ 哺乳媽媽的乳房會變形？
第七篇＜附 錄＞同第一篇
◆《附錄一》環境汙染下的母乳哺育
◆《附錄二》全球母乳哺育運動的歷史
◆《附錄三》母乳哺育運動重要宣言
◆《附錄四》醫療院所如何幫助媽媽哺育母乳
◆《附錄五》台灣母嬰親善醫療院所認證合格醫院名單
全站熱搜
留言列表
